Beleza

Por Katie Thomas, Marie Claire UK


Cremes noturnos para uma rotina de beleza elevada — Foto: Reprodução Pexels
Cremes noturnos para uma rotina de beleza elevada — Foto: Reprodução Pexels

O hidratante noturno é o último passo da rotina de skincare feita antes de dormir. Com ativos formulados especificamente para a tratar o rosto durante o sono, é importante encontrar um produto que se adeque ao seu tipo de pele.

Porém, antes de encontrar o creme noturno ideal, é preciso entender a sua importância. Para ajudar a esclarecer isso, contamos com a ajuda de alguns dos especialistas no assunto. A seguir, está tudo o que você precisa saber.

Por que o creme noturno é tão importante?

A nossa pele se comporta de maneira bastante diferente durante o sono, por isso a formulação de um creme noturno é adaptada a essas necessidades.

"Várias mudanças fisiológicas ocorrem na pele durante a noite", explica a dermatologista Justine Kluk, que diz que derme é afetada pelo ritmo circadiano. "Foi demonstrado que a taxa de fluxo sanguíneo da pele aumenta no final da tarde e à noite", continua. “Níveis mais altos de melatonina à noite estão associados ao crescimento do cabelo, supressão dos danos ultravioleta (UV) nas células da pele e melhor cicatrização de feridas”.

Essencialmente, a entra em modo de reparo durante as horas de sono. A dermatologista elabora: "O reparo das células da pele com dano ao DNA causado pelo sol parece atingir o pico à noite. A permeabilidade da pele também é maior à noite do que pela manhã, levando a uma maior perda de umidade".

É por isso que o que aplicamos na pele antes de apagar as luzes à noite é tão importante. Precisamos garantir que os produtos que aplicamos ajudem, e não atrapalhem, esse processo.

"Ao entender os princípios básicos do ritmo circadiano, incluindo as mudanças da pele ao longo do dia, podemos organizar melhor nossas rotinas aplicando produtos nos momentos ideais do dia", continua ela.

Qual a diferença entre hidratantes par o dia e para a noite?

É tudo uma questão de consistência e tipo de ingrediente. Kate Somerville, a esteticista de Hollywood, resume bem: "Os hidratantes diurnos tendem a ser leves e podem ter um FPS para proteger a pele do sol. Eles também devem ser menos oleosos, o que é ideal para aplicação de maquiagem", explica.

"Já os cremes noturnos tendem a ser mais pesados, sem FPS, e incluem ingredientes como retinol e ácido glicólico, que ajudam a promover a renovação celular", continua.

A especialista em estética facial Pamela Benito concorda: "Um hidratante noturno vai ajudar a manter a saúde da pele e reduzir os sinais de envelhecimento. Com uma consistência mais espessa e rica, eles tendem a incluir uma maior concentração de ingredientes como ácido hialurônico, retinol e peptídeos."

"A noite é quando as células mais precisam de nutrientes e quando seus benefícios anti-envelhecimento têm o máximo impacto", continua ela. "A produção de sebo da pele é menor à noite e, quando você não tem uma camada protetora de óleos naturais na pele, perde mais água."

Além disso, "devido à sua natureza de absorção lenta, os cremes noturnos podem penetrar gradualmente na pele durante a noite. Isso significa que eles são capazes de hidratar, reparar e reequilibrar a pele para uma superfície uniforme e saudável."

O que torna o melhor creme de noite melhor?

Agora que você conhece bem a importância do creme noturno, provavelmente está se perguntando quais ingredientes procurar no rótulo. "Alguns ativos como peptídeos, ácido hialurônico, ceramidas, antioxidantes, retinol são os benefícios principais desses produtos", diz Kate.

"Quem tem pele seca procura um produto com maior consistência. Já para as peles oleosas, recomendo um hidratante sem óleo. E para pele sensível, deve-se usar um produto com ceramidas", acrescenta ela.

Reunindo os critérios acima descritos pelas especialistas, reunimos uma lista de 16 opções de cremes noturnos para testar. Veja:

Cremes noturnos potencializando o sono da beleza — Foto: Reprodução marca
Cremes noturnos potencializando o sono da beleza — Foto: Reprodução marca

1. Creme noturno Anti Manchas VinoPerfect, Caudalie, R$339.

2. Creme noturno noturno Nuxellence, Nuxe, R$273.

3. Sérum Glicólico noturno Framboos, Drunk Elephant, R$793.

4. Creme Anti Idade facial Revitalift noturno, L’oréal, R$75.

5. Sérum noturno com ácido lático e esqualano, Biossance, R$329.

6. Creme antissinais noturno White Lucent, Shiseido, R$699.

7. Creme super restaurador noite, Clarins, R$899.

8. Creme Hidratante smart night, Clinique, R$179.

9. Gel Creme Antissinais Noite Renovação e Energia Chronos, Natura, R$127.

Cremes noturnos como novos aliados do skincare — Foto: Reprodução marca
Cremes noturnos como novos aliados do skincare — Foto: Reprodução marca

10. Creme Pigmentbio Night Renewer, Bioderma, R$195.

11. Botik Ácido Glicólico Reset Noturno, O Boticário, R$134.

12. Creme Anti-Idade Noturno Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals, R$349.

13. Hidratante facial noturno calmante Aloe Vera, The Body Shop, R$89.

14. Creme antienvelhecimento facial noturno Génifique, Lancôme, R$640.

15. Creme Anti-Idade Facial com Ácido Glicólico Noturno, Isdin, R$239.

16. Creme Facial noturno Antirrugas Abeille Royale, Guerlain, R$995.

*Texto publicado originalmente por Marie Claire UK.

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