Colocar cebola no shampoo acelera o crescimento capilar?
Trend viral do Tik Tok promete fios mais fortes e longos; dermatologistas explicam os riscos e o que realmente funciona
Você colocaria cebola no seu shampoo? A ideia, que soa um tanto inusitada, ganhou força no TikTok, somando milhares de visualizações em vídeos sobre o uso do ingrediente nos fios. Em meio a tanta curiosidade, a cebola acabou ganhando a fama de “solução milagrosa” para o crescimento capilar. Mas será que funciona mesmo?
Como a cebola age nos fios?
A verdade é que alguns compostos da cebola podem ser favoráveis para os fios. “O enxofre, por exemplo, atua na firmeza e estrutura dos cabelos; afinal, ele é matéria-prima essencial para que o próprio corpo consiga produzir uma queratina mais resistente”, explica a dermatologista especialista em cabelos, Leila David Bloch.
Ela também carrega a quercetina, um ativo antioxidante que, ao minimizar o estresse oxidativo e a inflamação, assegura que os folículos capilares tenham as melhores condições possíveis para funcionar corretamente e gerar fios fortes e saudáveis.
Mas, é preciso ter cuidado. Apesar de ter conquistado o #HairTok, a prática pode deixar os fios com odor indesejado e provocar alergias e irritações no couro cabeludo. “Adicionar alimentos em produtos compromete a estabilidade da fórmula e ainda agrava inflamações já existentes, como a dermatite seborreica”, diz Bloch.
Além disso, não existe nenhuma evidência científica sólida de que a cebola ou seu extrato tenham relação direta com o crescimento capilar.
O que realmente funciona?
A dermatologista recomenda procurar um especialista de confiança. Alguns tratamentos com eficácia comprovada que podem ser indicados são: finasterida, dutasterida e minoxidil, em versões tópicas ou orais. Eles atuam no couro cabeludo e nos folículos capilares, estimulando a fase de crescimento do fio, reduzindo a queda e fortalecendo a raiz.
A finasterida e a dutasterida, por exemplo, agem bloqueando a ação do hormônio DHT, responsável pelo enfraquecimento do cabelo em pessoas com predisposição genética. Já o minoxidil atua de forma diferente: ele melhora a circulação sanguínea local, aumentando o aporte de nutrientes e oxigênio, o que favorece o crescimento de novos fios.









