Arlete Salles mostra rotina de exercícios após descoberta de doença crônica
A atriz convive com a herpes-zóster, doença que tem como características dor, desconforto e erupções de pele
Por Redação Marie Claire — Da Redação
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Na manhã desta sexta (18), Arlete Salles mostrou, através de um álbum de fotos no Instagram, a rotina de exercícios que faz desde a descoberta da herpes-zóster. De acordo com a atriz, a importância de ter uma vida saudável foi um dos aprendizados deste ano.
"Fazer exercícios físicos ter uma vida saudável foi um dos grandes aprendizados que tive desde que tive herpes zóster. Uma doença que tem como características marcantes a dor, desconforto e erupções na pele. O mais interessante é que o vírus desta doença pode ficar em latência durante toda a vida, e pode ser reativado na idade adulta ou em pessoas com comprometimento imunológico", começa a atriz.
"Para quem não sabe, já existe vacina para o herpes zóster e estar em dia com a vacinação é sinônimo de saúde e qualidade de vida, principalmente para aqueles que assim como eu, buscam longevidade saudável. Prevenir é ter a certeza de que estamos fazendo o que está ao nosso alcance para passarmos mais tempo com as pessoas que amamos, e da melhor forma possível, portanto a imunização é indispensável. Converse com o seu médico para entender mais sobre a doença e suas formas de prevenção", finalizou.
Arlette falou sobre a doença em uma série documental chamada 'Dor', disponível no Globoplay. A artista, de 80 anos, comentou sobre como lida com a dor: "Eu costumo dizer que sofro de covardia física. Tenho pavor de dores, agulhas, cortes e furos. A herpes-zóster começou assim: a orelha passou a doer. Eu achava aquilo estranho e fiquei constrangida de conversar com meu médico", explicou.
A herpes-zóster é uma doença infecciosa causada pelo vírus da catapora que causa dores intensas no corpo, febre, e bolhas pela pele.
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