Como fazer a chuca? E é obrigatória antes do sexo anal?

A chuca nada mais é o apelido dado para a limpeza anal. Geralmente é feita com água morna, que é colocada dentro do ânus para tirar qualquer resíduo de fezes antes do sexo. Se quiser fazer, o mais recomendado é reservar um tempo para isso pelo menos 8 horas antes da penetração.

Mas fica a pergunta: como fazer a chuca de forma segura? E é mesmo estritamente necessário que ela seja feita todas as vezes em que for se deleitar por trás? Descubra tudo neste guia rápido de Marie Claire.

Separe a água morna – na temperatura, o ideal é que ela esteja morna. Não precisa encher um balde: cerca de 200 ml a 300 ml são suficientes. E não acrescente sabonetes líquidos ou outros componentes químicos. Você pode escolher fazer a chuca no vaso sanitário ou no chuveiro, onde se sentir mais à vontade.

Encha a ducha pressionando a bomba de sucção com água. Depois, aplique um pouco de lubrificante no ânus e insira o tubo com cuidado, sem forçar.

Encaixou? Aperte a ducha e vá colocando água aos poucos. Lembre-se de não colocar muita de uma vez para o líquido não parar em outras áreas do intestino — isso, aliás, pode causar um efeito rebote, com o intestino liberando restos de fezes durante a transa (a famosa “água de chuca”).

Depois de sentir uma leve cólica, tire o tubo do ânus e solte toda a água. O ideal é repetir esse processo até que a água saia limpa. Quando terminar, seque-se com cuidado para não machucar. Para isso, não use papel higiênico: opte por lenços umedecidos e toalhas. Também não vale a pena passar o tecido com tudo. Seque suavemente, com batidinhas leves ao redor.

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Para começar, é ideal que, para fazer a chuca, você tenha todos os itens necessários — não só, mas os itens certos. O mais recomendado é fazer a chuva com uma ducha higiênica.

Disponível em farmácias, é uma bomba em formato de pera de borracha com um caninho anatômico que é inserido no ânus. O legal é que, para quem é muito sensível ou tem desconfortos, o cano pode ser inserido com a ajuda de lubrificante íntimo. É ideal utilizar para não se machucar — e lembre-se de colocá-lo bem devagar. Importante: não use vaselina, pois ela pode deixar resíduos que aumentam as chances da camisinha estourar.

Antes de sair colocando, é importante que você limpe bem a ducha com água filtrada e sabão neutro. Sempre faça isso antes e logo depois do uso. Ah, e saiba que sua ducha pode ser reutilizada, mas nunca compartilhada com outras pessoas — ela é pessoal e intransferível, tal qual um vibrador.

Existem métodos “improvisados” de se fazer a chuca que vão desde o uso do chuveirinho até garrafa pet. Sabemos: às vezes o convite para uma transa acontece meio de improviso, mas evite ao máximo usar estes métodos. Tanto o material quanto a pressão inadequada da água podem machucar a mucosa anal. As fissuras e lacerações não só vão incomodar você como podem facilitar a transmissão de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs).

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A chuca é um método para deixar a pessoa mais confiante na hora de transar. Mas não, ela não é obrigatória. E, na verdade, deve ser feita com muita moderação: limpezas intestinais em excesso podem prejudicar a flora intestinal ou causar irritações no reto. O ideal é optar por fazê-la em situações em que for muito necessário.

No fim das contas, fazer a chuca ou não é uma escolha pessoal. O que vale é se sentir bem e à vontade — afinal, sexo é para sentir prazer e se divertir. Uma limpeza recorrente, com água corrente e sabão neutro limpando a “bordinha” e a “portinha” do reto já costumam ser suficientes — e essa, sim, é obrigatória.

Existem alguns truques que podem ajudar a evitar “passar cheque” no date sem a limpeza. Ter uma alimentação leve e rica em fibras, conhecer seus hábitos intestinais ou ter feito cocô antes da relação já vão garantir que a região esteja limpa.

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Mas vamos combinar que todo mundo sabe que as fezes passam pelo ânus, né? Então, sim, mesmo com chuca e truques pode acontecer de um escapezinho de cocô acontecer. Não se preocupe: o nível não será o de uma diarreia, mas de pedaços bem pequenininhos que podem ser retirados sem perrengue com água corrente. Só evite, por exemplo, passar os dedos usados no ânus na boca ou na vagina, usar camisinha para evitar infecções na uretra e sempre trocar o preservativo se for partir para outro buraco.