Como se faz massagem orgástica? Conheça a técnica que promete orgasmos intensos

Ao contrário das massagens relaxantes e até das tântricas, a massagem orgástica tem como finalidade, a grosso modo, aumentar as sensações de prazer ao proporcionar mais conexão com o corpo. É uma forma de sensibilizar regiões chave para o prazer, mas também fazer possível que cada pessoa se permita a experimentar os estímulos e as reações do corpo sem culpa ou pressa.

Para descobrir mais sobre a técnica, Marie Claire conversou com Silvana-Nana, que é terapeuta sexual holística e criadora da meditação orgásmica OM15' no Brasil. Descubra aqui o que é, de fato, a massagem orgástica e quais são seus benefícios.

"A massagem orgástica é uma reconexão com o corpo, com o prazer e com a própria essência. Ela cura o que o mundo moderno tenta silenciar. Diferente do que muitos pensam, não é sobre chegar ao orgasmo, mas sobre abrir as portas do corpo para sentir", diz a terapeuta.

Os estímulos aqui são muito direcionados nas zonas erógenas do corpo. Ou seja, são as regiões mais sensíveis que, quando "ativadas", interferem na libido sexual. Essas áreas variam de pessoa para pessoa, e não é incomum ouvir que tenha quem goze com um toque intenso ali, mesmo sem envolver o pênis, vagina ou ânus na brincadeira.

O toque da massagem orgástica é diferente do de outros tipos de massagens. "Diferente da massagem relaxante, que busca soltar tensões, ou de linhas tântricas que operam apenas no campo energético, aqui o toque dança entre o visível e o invisível. Ele penetra camadas, resgata memórias e ativa a potência", explica Nana.

Ela costuma começar suas sessões com exercícios de respiração para o ar circular pelo corpo, promovendo presença, aterramento e um escaneamento corporal sutil. Para ela, essa é a chave para entrar em um estado meditativo propício para a massagem começar. O indicado é que a pessoa esteja completamente nua ou com o mínimo de roupa possível, respeitando o que foi consentido entre a terapeuta e quem vai receber a massagem.

A terapeuta explica que os movimentos começam sutis, "como uma brisa tocando a pele", em que usa as pontas dos dedos para percorrer o corpo para despertar a escuta sensorial de forma profunda. Depois, com luvas nas mãos, ela se concentra em levar calor e energia às coxas internas. "O toque sensorial é feito exclusivamente com as mãos. Ele é leve, contínuo, atento. É um toque que desperta e escuta a pele, que conversa com a energia. Me conecto de forma afetiva e energética com quem recebe, não como quem 'faz algo', mas como quem sente junto", diz.

"Recursos como vibradores terapêuticos ou o moksha kanga podem ser integrados, sempre com consentimento, para expandir sensações e abrir caminhos onde o corpo ainda não ousou habitar. O ambiente é uma sala climatizada sensorial: luz cálida, aromas que acolhem, respiração guiada, música suave. E a permissão sagrada de sentir sem medo, sem pressa, sem vergonha", acrescenta Nana.

É muito comum que a massagem orgástica seja combinada com meditação guiada e exercícios de respiração. Isso porque a forma de respirar é uma das chaves mais importantes para relaxar o corpo e, assim, conseguir sentir o prazer se intensificar.

Para uma atmosfera ainda mais imersiva, também é comum o uso de óleos corporais e aromas afrodisíacos. Óleos essenciais de ingredientes como laranja-doce, ylang ylang e sândalo, conhecidíssimos por interferir positivamente na libido, podem ser usados. (Um adendo: os óleos essenciais afrodisíacos podem ser usados em outros momentos que não em massagens, e Marie Claire já fez uma lista dos melhores aromas para usar na hora H).

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Como dissemos, a massagem orgástica consiste em estimular as zonas erógenas do corpo, que são os gatilhos que podem fazer a libido crescer ou ficar mais intensa.

Cada pessoa vai ter um nível de sensibilidade diferente em cada área. Por exemplo: enquanto uma pessoa pode se derreter com uma mordida no lóbulo da orelha, outra pode ficar toda arrepiada ao ter a sola do pé acariciada.

Na massagem orgástica, é muito comum que se estimulem áreas que guardam mais tensão. Holisticamente falando, também podem ser priorizadas as regiões que absorvem mais energia e carga emocional. Lombar, abdômen, pescoço, couro cabeludo, pernas e pés são algumas áreas que, definitivamente, estarão na rota.

Nana diz que qualquer pessoa acima de 18 anos pode experimentar a massagem orgástica. Para que ela surta o efeito desejado, é preciso se entregar com sinceridade e com interesse de se reconectar com o próprio corpo.

Se você já é uma pessoa sexualmente aflorada, provavelmente deve se preparar para um tesão ainda mais prolongado e intenso.

No entanto, ela também pode ser uma ferramenta para ajudar pessoas que lidam com pressões e dificuldades para se soltar na transa ou para atingir um orgasmo. Isso porque a massagem orgástica também relaxa a mente e otimiza a respiração (que relaxa mais o corpo), o que, é claro, resulta numa sensibilidade maior.

"É especialmente indicada para quem sente o prazer adormecido, distante ou automatizado. Acolho pessoas com baixa libido, bloqueios emocionais, traumas ou que desejam se reconectar com a própria intimidade de forma profunda e respeitosa", conta Nana.

"Recebo com frequência quem vive disfunções como ejaculação precoce ou retardada, vaginismo, e também quem sofre os efeitos da dessensibilização pelo uso excessivo de vibradores. Cada sessão é um convite ao despertar do corpo orgástico com presença, escuta e afeto", acrescenta a terapeuta.

Além disso, o potencial é de fazer um carinho generoso na saúde sexual, no bem-estar emocional e físico. Para aproveitar o momento e conseguir aumentar a consciência corporal, é indispensável estar confortável com a pessoa que está fazendo a massagem (falaremos mais disso já já).

Agora, existem, sim, ocasiões em que é preciso ter mais cuidado ao aderir à massagem orgástica. Pessoas com condições cardiovasculares graves, gestantes, com infecções de pele intensas e epilepsia devem consultar um profissional de saúde antes de testar. Nana acrescenta que pessoas com crises emocionais intensas, histórico de abuso sem acompanhamento terapêutico e outros transtornos psiquiátricos também devem buscar orientação antes de experimentar.

Em seus atendimentos, Nana percebe que é comum que as pessoas que recebem a massagem entrem em estados orgásticos profundos, muitas vezes múltiplos. "Para muitas mulheres, é uma experiência tão transformadora que saem querendo compartilhar com amigas e trazer o parceiro para vivenciar também", diz.

"Nos homens, o impacto é outro: muitos descobrem o orgasmo não ejaculatório e relatam que, quando há ejaculação, ela se torna mais intensa e consciente. Eles aprendem a reter o líquido e sustentar uma energia bem melhor", continua.

Ela enfatiza que, além do prazer em si, é comum que as pessoas se sintam com mais vitalidade, presença corporal e um aumento na autoestima. "É comum que traumas sejam suavemente liberados, e que ocorra uma expansão sensorial junto a uma regulação emocional espontânea."

Mas afinal, o que se pode esperar enquanto reação do corpo no momento da massagem? Nana diz que "nada e tudo". Ela afirma que o ideal é não chegar com a mentalidade de chegar a um orgasmo transcendental ou algo do tipo. "É sobre entrar em estados de prazer meditativo, sentir arrepios, liberar emoções, descobrir partes do corpo adormecidas. O orgasmo pode vir, claro. Mas o mais precioso é o que fica: o corpo mais vivo, a alma mais leve e um prazer que transborda além do toque."

A melhor forma de aproveitar é se entregando por completo, sem pensar no passar do tempo ou em pendências, e se concentrar em balancear a respiração. "É como uma dança silenciosa entre você e você mesma", ela compara.