Sexo
Por
Isadora Marques
, em colaboração para Marie Claire — São Paulo (SP)

Que os sex toys estão cada vez mais tecnológicos e cheios de novas funções para levar ao orgasmo mais rápido nós já sabemos. É normal, inclusive, encontrar alguns que te fazem gozar em poucos minutos. Mas o gooning prova que prolongar os estímulos da masturbação pode ser ainda mais gostoso do que chegar lá logo de cara.

A rotina corrida e a ansiedade pelo clímax podem tornar difícil conseguir se masturbar por longos períodos. No gooning a proposta é aproveitar cada estímulo e carícia, e prestar muita atenção em como o corpo reage. É muito parecido com o que propõe o edging, que já tem uma certa fama por aumentar a excitação.

Gooning x edging: qual é a diferença?

O edging normalmente é feito durante o sexo entre duas ou mais pessoas, e é quando os estímulos são interrompidos no momento que a parceria está prestes a gozar. É uma forma de acumular a tensão sexual e brincar com a antecipação para intensificar o orgasmo. Já o gooning consiste na mesma proposta, mas é feito na masturbação. É um tipo de prazer contínuo que acontece quando você passa bastante tempo se tocando — mas sem de fato correr para o orgasmo (às vezes nem chegar nele).

Para atingir o gooning é preciso dominar as habilidades de edging. A intenção aqui é aproveitar a jornada e se curtir ao máximo, quase como chegar a um tipo de transe de tanta excitação.

O termo gooning se popularizou na comunidade LGBTQIA+ e era direcionado a masturbação com pênis. Apesar disso, pessoas com vulva também podem se beneficiar muito da prática. Também é muito comum no universo BDSM. Nessas dinâmicas, quem domina pode controlar o orgasmo do submisso por quanto tempo quiser, enquanto provoca diversos estímulos que levam ao auge da excitação. Essa técnica também é conhecida como “tease and denial” (provocar e negar, em tradução livre).

Quais são os benefícios do gooning?

Um dos maiores benefícios do gooning é expandir a autoconsciência sexual. É possível ter mais controle sobre a excitação e aproveitar mais as sensações benéficas para o corpo.

“Nesse processo de excitação contínua, o cérebro experimenta uma quantidade de atividades sensoriais que vai gerar doses altas de dopamina e oxitocina. Esses hormônios promovem uma sensação de prazer extremo e mais intimidade com o próprio corpo,” explica Chris Marcello, sexóloga especialista em bem-estar sexual.

As mulheres e pessoas com vulva que se masturbam por longos períodos podem deixar seus orgasmos mais intensos (quando decidem tê-los). “Repetir os estímulos que mais excitam em looping, saber exatamente quando parar e curtir pode gerar um nível de relaxamento e satisfação incrível e plena, além de garantir autoconhecimento em experiências sexuais quando estamos com outras pessoas”, diz Marcello.

A sexóloga enfatiza que, embora muitas pessoas sejam ensinadas a enxergar o orgasmo como a cereja do bolo, na prática, ele nem sempre é o foco para todo mundo.“As carícias e a proximidade com o próprio corpo podem ser tão ou até mais satisfatórias do que o próprio clímax”, aponta.

Dicas para testar o gooning

Arrume tempo na agenda

Não adianta nem começar se não tiver como disponibilizar um bom tempo para o seu prazer. A ideia aqui é realmente passar longos períodos se tocando e experimentando cada sensação bem devagar. Se morar junto com alguém, planeje fazer isso em um momento que sabe que ficará o dia todo ou muitas horas sem ninguém para interromper.

Crie um ambiente agradável

É um clichê que sempre aparece quando falamos em se dedicar ao prazer, mas, nesse caso, construir um clima gostoso faz toda a diferença. Ao preparar o lugar, pense em coisas que vão aumentar sua conexão. Coloque uma música que mexa com você, acenda uma vela aromática ou use óleos essenciais com aromas afrodisíacos. Se quiser, se vista com uma roupa que faça você se sentir mais sexy. É sobre criar uma fantasia para si mesma.

Monte seu arsenal de prazer

Use seu lubrificante favorito ou aproveite para experimentar algo novo, como os com efeitos sensoriais, com cannabis ou jambu para intensificar as sensações. Não economize neles. Como ficará se estimulando por bastante tempo, tudo precisa deslizar bem para não causar nenhuma fissura. Pegue seus sex toys preferidos (lembre de carregá-los antes) e deixe-os preparados para a ação.

Use estímulos visuais (se quiser)

Você pode ter uma ajudinha com pornografia ou contos eróticos para ajudar na excitação, se for sua praia. Sabe aqueles vídeos de 30 minutos ou mais que você nunca conseguiu ver até o final? Essa é hora de tentar se desafiar e segurar o orgasmo o máximo que conseguir.

Brinque com as sensações com calma

Marcello indica explorar toda a região íntima e não ir diretamente para o clitóris. Você pode usar só os dedos ou ter uma ajudinha dos sex toys. “Experimente percorrer toda a vulva com estímulos e ritmos diferentes. Estimule a entrada do canal vaginal e vá subindo devagar até o clitóris. Estimule-o até quase gozar. Vá diminuindo o ritmo até parar e recomece”, aconselha.

Com um sex toy, você pode testar até onde consegue ir sem gozar. Brinque com as funções, vá até o máximo por alguns minutos e diminua as vibrações aos poucos. Sinta. Use a respiração para se conectar ao máximo com esse momento.

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