Sexo
Por
Camila Cetrone
, redação Marie Claire — São Paulo (SP)

Michelle Sampaio, psicóloga e sexóloga

Validado por: Michelle Sampaio

Psicóloga e sexóloga

CRP 06/81462


Graduada pela PUC-Campinas e especializada em Sexualidade Humana pela Faculdade de Medicina da USP. Faz parte da Diretoria Executiva da Associação Brasileira de Estudos em Medicina e Saúde Sexual (ABEMSS)

Masturbação é vida: regula o humor, faz relaxar e só acaba quando a gente quer — e só depois da certeza de ter tido um orgasmo gostoso. Seja você uma iniciante na arte de se tocar ou DJ profissional (se é que você entende), nunca é tarde para aprender novas batidas. E estamos aqui para somar no seu repertório do prazer. Sem mais delongas: você precisa conhecer a Técnica da Concha.

Esse hack é excelente para quem quer experimentar aquela sensação de masturbação caprichada sem precisar de nada mais que a sua mão para curtir sem pressa. Também é ideal para as gatinhas que querem uma masturbação mais intensa sem precisar gastar rios de dinheiro num sex toy. Vamos?

Truque da Concha para orgasmos maravilhosos

Para conseguir experimentar a técnica, faça uma concha com sua mão dominante — é importante que você saiba se é a esquerda ou a direita que faz você sentir prazer.

O que queremos aqui é que a palma da mão tenha acesso a toda a vulva. Tente posicionar o meio da palma da mão no centro do clitóris (procure pelo capuzinho que fica logo embaixo do monte de Vênus) e comece fazendo movimentos de abre e fecha com os dedos.

Se quiser, faça movimentos leves com a palma aberta para explorar o que deixa seu corpo mais sensível. Quer uma dica? Experimente fazer essa etapa com um pouquinho de lubrificante. Vamos deixar algumas listas caso queira saber por qual optar.

Vamos recapitular? Aqui vão algumas dicas de como posicionar sua mão e testar o truque.

  • Tente deixar o dedão posicionado para o lado. Não precisa aplicar pressão, basta deixá-lo “esquecido” ali. Desse jeito, ela vai acariciar sua virilha e um pedacinho do monte de Vênus.
  • Faça uma pequena curva e encaixe a abertura da mão para envolver a vulva. Vá aplicando mais pressão aos poucos.
  • Quando sentir que a vulva está bem molhada e que a excitação está alta, faça uma concha com a mão e “isole” o clitóris. Comece a fazer movimentos circulares sem levantar a mão
  • Se você quiser, pode colocar os dedos médio e anelar na vagina e fazer movimentos internos em círculos, vai e vem ou “em garra”
  • Se a penetração não for a sua praia, você pode acariciar a entrada da vagina e o períneo com movimentos circulares. Se esse terreno for novidade para você, aplique só um pouquinho de pressão, o suficiente para sentir os dedos deslizarem por ali.

O que está por trás do truque de masturbação da Concha?

A ideia aqui é que enquanto você sente um carinho gostoso na vagina ou no períneo, sua mão crie um leve “vácuo de ar” na vulva e consiga estimular o clitóris completamente — ou seja, não só a cabecinha dele, mas sua extensão invisível.

Vale sempre lembrar: por mais que pareça pequenininho e alguns achem difícil de achar (rs), o clitóris mede algo em torno de 9 a 12 centímetros e tem, sozinho, cerca de 8 mil a 10 mil terminações nervosas. Internamente, o formato é similar ao de um alicate.

O Truque da Concha também dá um carinho nos pequenos e grandes lábios, e tê-los na jogada faz muita diferença. Quando a palma da sua mão faz movimentos que envolvem os lábios, você não só estimula toda extensão da vulva como ajusta a circulação sanguínea lá embaixo e ativa receptores sensoriais que deixam a resposta do clitóris mais potente. Essa sensação vai ficando mais intensa conforme você aumenta a pressão da mão e a vulva vai ficando mais molhada.

Se você optar por deixar os dois dedos no períneo, vai sentir a sensibilidade aumentar. Isso porque, em pessoas com vulva, o assoalho pélvico fica ao redor da uretra, da abertura da vagina e do ânus. Ao tocar o períneo, o fluxo sanguíneo deixa o clitóris mais inchado e aquecido, o que faz a mucosa da vagina “transpirar”.

Caso tenha preferido inserir os dedos na vagina, você também sai ganhando: em formato de garrinhas, os dois dedos conseguem roçar direto no ponto G — a zona erógena que fica na parte de trás do clitóris, que deixa a área fica mais sensível e lubrificada.

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